Nacho Tornel
Enparejarte
Experto en relaciones de pareja.
Dentro del programa Héroe® de excelencia personal, el pasado jueves 22 de enero, el Colegio Mayor Santillana acogió una sesión especialmente significativa: el encuentro con Nacho Tornel, mediador familiar y experto en relaciones de pareja, con 20 años de experiencia acompañando a jóvenes y adultos en uno de los ámbitos más decisivos de la vida: amar bien.
Desde el inicio, Tornel fue claro con su intención: no venía a dar recetas rápidas, sino a iluminar el entendimiento, a ayudar a resolver dudas profundas y a ofrecer criterios sólidos para discernir algo fundamental. Porque —como él mismo señaló— quizá nadie nos habla con suficiente seriedad de algo tan importante como elegir a la persona con la que compartir la vida. Y equivocarse aquí, sencillamente, lo complica todo.
Nacho Tornel en el CM Santillana
Ser ambiciosos en lo importante
Si hay algo en lo que merece la pena ser ambicioso, es en encontrar a la persona adecuada. Para Tornel, el noviazgo no es un tiempo indefinido ni un simple acompañamiento emocional: es un proceso para conocer, discernir y decidir. «El noviazgo está para dejarlo… o para casarse», afirmaba con naturalidad. Es el tiempo de comprobar si esa persona tiene «todas las papeletas» para caminar juntos el resto de vuestras vidas.
Pero antes de mirar al otro, hay que mirarse por dentro. Tornel insistió en una idea clave: nadie puede entregarse bien si no se cuida a sí mismo. Cuanto mejor esté uno por dentro —en sus valores, su mundo interior, sus ambiciones—, mejor podrá mirar hacia fuera y reconocer qué y a quién merece la pena buscar.
Comunicación, incluso cuando parece innecesaria
Uno de los pilares fundamentales de cualquier relación que comienza es la comunicación. Algo tan evidente, y a la vez tan descuidado. «Hay que hablar de todo, absolutamente de todo», repetía Tornel, incluso de lo que parece poco relevante. Muchas crisis nacen precisamente de lo que no se dice.
En un contexto de sobreestimulación constante, el experto invitó a no confundir los grandes planes con lo verdaderamente importante. En una relación sana, lo central no es la actividad, sino la persona. Por eso, aprender a «aburrirse juntos» no es un fracaso, sino una señal de madurez: tener ganas de estar con el otro, incluso cuando no hay nada especial que hacer.
Amar con libertad y con ternura
Otro de los aspectos más profundos de la sesión fue su reflexión sobre el amor libre. Amar no es necesitar, ni depender, ni vivir desde el miedo a perder al otro. El amor auténtico nace de la libertad personal y se expresa como entrega voluntaria. Desde ahí, la interdependencia entre dos personas que se quieren no es una amenaza, sino algo profundamente hermoso.
Tornel también subrayó la importancia de aprender a expresar el cariño y la afectividad. En la vida compartida habrá mucho más tiempo sin relaciones sexuales que con ellas, y por eso es esencial cultivar la ternura, la cercanía, el cuidado y el amor cotidiano. La buena conexión emocional da lugar a una sexualidad más plena, y una sexualidad bien vivida refuerza, a su vez, el vínculo emocional.
Mirar más allá de uno mismo
En una sociedad marcada por el materialismo, el individualismo y el hedonismo, Nacho Tornel propuso un indicador sencillo pero muy revelador para discernir a la otra persona: sus ganas de hacer cosas por los demás. El interés por el voluntariado, por cuidar a la familia, por salir de uno mismo y servir, dice mucho más que cualquier discurso.
Tiempo juntos, sí. Pero también tiempo compartido haciendo el bien.
Perdonar, poner límites, respetar la intimidad
Ante una pregunta siempre delicada, Tornel fue claro: el perdón es posible, pero no se exige; se ofrece como un regalo. Eso sí, debe ir acompañado de límites claros y de líneas que no pueden volver a cruzarse. Perdonar no es olvidar ni permitirlo todo.
Del mismo modo, no todo debe comunicarse. Todos tenemos rincones del corazón y del alma que necesitan ser solo nuestros. Respetar esa intimidad también forma parte de una relación sana.
Elegir con quién envejecer
La sesión concluyó con una idea tan sencilla como contundente: no hay nada más importante que elegir bien a la persona con la que quieres envejecer. Una elección que no se improvisa, que se trabaja con cabeza y corazón, y que merece toda nuestra atención.
Gracias, Nacho, por ayudarnos a mirar con más profundidad algo tan decisivo. Ojalá sepamos aplicar estas claves para construir relaciones libres, maduras y auténticas, y para convertirnos —también en esto— en verdaderos Héroes.
Héctor Trinidad
Colegio Mayor Santillana
@HectorTrinidadQ
Nacho Tornel
Enparejarte
Experto en relaciones de pareja.
Sobre él:
Mediador familiar y experto en relaciones de pareja, con más de 20 años de experiencia acompañando a personas jóvenes y adultas en la gestión de conflictos, el noviazgo y la construcción de relaciones sanas y duraderas. Licenciado en Derecho, máster en matrimonio y familia y doctor en mediación familiar, ha trabajado en organismos internacionales como la Comisión Europea y Naciones Unidas. En la actualidad combina la práctica profesional, la docencia y la divulgación, y es autor de EnparejArte (Planeta, 2017), un libro centrado en comprender la vida en pareja desde una mirada realista y práctica.
22 de enero de 2025
Sesión a las 21 h
COLEGIO MAYOR SANTILLANA
C/MARBELLA 60, 28034, MADRID
Programa de excelencia personal HÉROE ®
